بازگشت به اخبار
اخبار فارسی (RSS)
منبع: زوم‌تک
چند جلسه کوتاه تمرین ایزومتریک در هفته می‌تواند فشار خون را کاهش دهد
برای پایین‌آوردن فشار خون همیشه به تمرین‌های طولانی نیاز نیست و چند جلسه‌ی کوتاه اسکوات دیواری در هفته هم می‌تواند اثرگذار باشد.
۱۴۰۵/۰۷/۲۲
اخبار فارسی (RSS)
این خبر از منبع خارجی «زوم‌تک» بازنشر شده است.
برای مطالعه متن کامل به صفحه اصلی خبر مراجعه کنید.